A REVIEW OF عادات صحية

 تخصيص ما يكفي من الوقت للوجبات كي يكون بالإمكان تناول الطعام بهدوء وليس بسرعة.تناول الفيتامينات والمعادن: تحدث في جسم الإنسان تفاعلات كيميائية هائلة تقدر بالمليارات، وحتى تحدث هذه التفاعلات

إذا كنت تحيط نفسك بأشخاص يعيشون حياة مستقرة ، وتناول وجبات سريعة ، ولا تمارس الرياضة ، فمن المحتمل أنك مثلهم تمامًا.يُعتبر الخوف من فقدان البصر كليا أو جزئيا من أكثر المخاوف شيوعا، لكن أغلب الن

لا أحد يستطيع خدمة حجاج بيت الله إلا.. حاج مصري يعلق على خدمة الحجاج في مكة المكرمةسلطة انشيلادا مع الدجاج، الفلفل، المانجو، الأفوكادو وبعض البهارات.نظام مايو كلينك الغذائي هو البرنامج الغذائ�

أضرار الشمس للجلد التعرض للشمس قد يشكل خطراً على خلايا الجلد، خاصةً في حالقد يكون فرط التعرق عرضًا لحالة مرضية أو أثرًا جانبيًا لبعض أنواع الأدوية. ولحسن الحظ توجد بعض الطرق الطبيعية التي تساع

يعتمد علاجها على تجنب المواد المسببة للحساسية، وتطبيق المراهم والمرطبات الموضعية، وفي الحالات القصوى، قد يحتاج طفلك إلى وصفة طبية، تحدثي إلى طبيبك، فهو من يستطيع تحديد أي المواد المسببة للحس